今日，我們在教官的帶領下完成了列隊跑操，回想昨天一下午的訓練，不禁感慨:所有付出都是值得的！

周二下午，在各班班長的帶領下，應外系16屆所有成員按要求到達體育館，盡管天公不作美，陰雨連綿的天氣也無法阻擋我們跑操的斗志，滴滴答答的雨點似乎在挑戰(zhàn)著我們。

當那熟悉的軍綠色迷彩服映我眼簾，當那熟悉的響徹體育館的哨聲響入我耳，仿佛瞬間回到了16年的軍訓時光...日月如梭，時間如流水匆匆流過，過去時光已然不復返，眼前的訓練使我們斗志昂揚。首先，我們列好4隊，聽教官講解跑步要領，分為1，2，3，4，一共4個要領，其次，便進入了實戰(zhàn)，一遍遍的操練，體育委員大聲的口號聲中是我們拼搏的決心，1，2，3，4的口號聲在體育館內(nèi)回蕩。所有同學都在教官的指揮下進行著跑步練習。

的確，身體是革命的本錢，若沒有良好的體質(zhì)，還怎么面臨學業(yè)生活中的挑戰(zhàn)呢？沒有規(guī)矩不成方圓，若沒有教官的管理，怎會有如此整齊的隊伍呢？希望在未來生活中，我們都能合理安排自己的規(guī)劃，服從管理，認真對待每一次的練習！