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2017年9月19日上午第三節(jié)課由體育老師張塔東老師組織旅管系21604班進(jìn)行體育課,本次上課是為了測(cè)試學(xué)生的身體健康標(biāo)準(zhǔn)并指出不足之處。
首先,張老師按照平常,讓學(xué)生慢跑倆圈熱身。張老師對(duì)同學(xué)們說:“做運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)一些腰酸背痛,就是之前不做熱身運(yùn)動(dòng)?!睂W(xué)生們遵守他的要求,認(rèn)真的跑完了全程。在張老師口哨中,有序集合。張老師組織學(xué)生以學(xué)號(hào)的順序,測(cè)量自己的身高、體重、肺活量。張老師握著筆,認(rèn)真的記錄著學(xué)生們的數(shù)據(jù)。直到最后一個(gè)學(xué)生的數(shù)據(jù)記錄完成,之后張老師讓學(xué)生自由活動(dòng)。有的同學(xué)打羽毛球,有的同學(xué)一起做體能游戲,所有的同學(xué)都在進(jìn)行健康運(yùn)動(dòng)。
下課鈴聲響起,張老師再一次集合學(xué)生,老師在下課時(shí),總結(jié)了一些同學(xué)的身體素質(zhì)存在的問題。并針對(duì)同學(xué),提出了一些有效的健身方法。同學(xué)們紛紛點(diǎn)頭,受益匪淺。
希望旅管系的同學(xué)們都能多運(yùn)動(dòng),擁有一個(gè)健康的身體。