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心理輔導助力省技能大賽
來源:學生發展處   作者:夏艷萍 秦曙    日期:2017-01-04   瀏覽量:2685  

2017年1月4日中午12點30,學生成長指導中心夏艷萍老師為即將參加省物流技能大賽的學生做了賽前心理輔導。

一位資深教練曾說過:競賽場上,選手心理處于第一位,體力耐力位居第二,第三才是技術。此次賽前心理輔導主題為“競心理 賽技能”,夏艷萍老師從笑看風云、賽在心中、贏在心態三個環節分別和選手們分享了決勝賽場的秘訣、賽前最佳競技心態以及圍賽期的心理調適?;顒又校x手們笑得暢快淋漓、做得輕松愜意。選手們反饋說:“肌肉放松訓練和心理調試小技巧很有用,但愿賽場上能用上”,有的同學甚至寫在紙條上帶回去繼續練習。最后,夏老師祝福選手們都能勇奪桂冠,為旅游商貿學校錦上添花,雞年冠上加冠!

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