3月22日下午，學(xué)生成長(zhǎng)指導(dǎo)中心邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、常州市未成年人心理成長(zhǎng)與生涯發(fā)展指導(dǎo)站朱鈺老師為我校學(xué)生做《我能思維：逆商的自我提升》心理講座，講座由學(xué)生發(fā)展處秦曙老師主持。本次講座旅管系班級(jí)心理委員現(xiàn)場(chǎng)參與，全校學(xué)生以在班級(jí)觀看錄播形式學(xué)習(xí)。

朱鈺老師用礦石和鋼鐵兩者之間價(jià)值的差異，形象而直觀地展現(xiàn)出經(jīng)歷挫折的意義，同時(shí)提醒同學(xué)們要注意生活中3個(gè)降低逆商的陷阱，包括：習(xí)得性無(wú)助、身心互相影響的惡性循環(huán)以及基底神經(jīng)節(jié)強(qiáng)化。朱老師告訴大家，培養(yǎng)自身的掌控感和擔(dān)當(dāng)力，并限制挫折對(duì)我們影響的程度和持久性是逆商培養(yǎng)過(guò)程中明確的行動(dòng)方向。最后，朱鈺老師向大家講解“覺(jué)察逆境+承擔(dān)責(zé)任+合理觀念+科學(xué)分析+落實(shí)”的培養(yǎng)逆商公式，給同學(xué)們提供給了可操作的“逆商提升指南”。

此次講座同學(xué)們受益良多，讓大家明白了即使身處逆境，也能夠積極自我賦能、勇敢面對(duì)挫折，最終迎來(lái)希望。