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5月25日,在全國大學(xué)生心理健康日當天,我校在元任樓門口以“心理游園”的形式開展了別開生面的“愛自己 愛生活”活動。
心理游園分為體驗區(qū)和游戲區(qū)。在體驗區(qū),同學(xué)們在漂流信寫下祝福,在專業(yè)心理咨詢師的引導(dǎo)下傾訴煩惱、尋求幫助。游戲區(qū),同學(xué)們拍下微笑的瞬間留下美好紀念;在指壓板跳繩和“揪尾巴”的互動中放松身心。本次活動共有千余名學(xué)生參與,他們通過游戲項目,感受心理學(xué)的魅力;通過體驗項目,讓心理咨詢走出咨詢室,提醒學(xué)生珍愛自己,關(guān)注自身心理健康問題。
心理健康節(jié)期間,心理主題班會、心理短視頻征集大賽在線上線下相繼開展,鼓勵學(xué)生通過體驗與互動、表演與欣賞、朗讀與傾聽等多種形式覺察與表達自己,感悟生命美好。