為落實運動健康系德育特色五大工程中的“運動健康”工程，運健系三位班主任在居家期間制定了班級特色運動方案，并且拍攝了教學視頻，引導學生在疫情防控期間主動進行居家運動。

呂圣洋老師講解示范了四個增強上肢力量的練習動作，學生可以結合自身情況選擇動作練習。汪濤老師選取天天跳繩APP中敏捷摸球、全身入框等體能游戲，在增加運動趣味性的同時，發展學生的靈敏素質與心肺功能。劉旭老師根據本班學生身體素質以及居家運動環境設計了一套燃脂操，幫助同學們在家增強體魄改善體型。

運健系除了各班主任布置學生居家運動作業以外，為了更好的做到運動監督與測評，運健系組織了線上班級Mini運動會，比賽內容有平板支撐大賽、跳繩比賽等項目。經過一周的激烈角逐后，評選出張月、潘欣怡、張忻瑤等數名同學獲“班級運動達人”榮譽稱號。

在系部與班主任們的精心組織下，學生居家運動內容豐富多樣，也取得了較好成果。運健系鼓勵學生每日進行適量的居家運動，居家運動不僅能增強身體素質，提高抵抗力與免疫力，也能釋放久居家里的壓力，以積極健康的生活心態，迎接“抗疫”的最終勝利。