每個人都想要一個完美世界，沒有苦難和挫折，沒有心酸和痛楚，沒有骯臟和齷蹉，沒有疲乏和悔恨，你想要的一切沒有都不存在，但一枚硬幣都有兩面，世界上有完美嗎？何況生活這個名詞兼動詞。那我們就練就不會受傷的靈魂，讓苦難盛裝出場，讓負能量滾蛋！

01《活出生命的意義》 ?（美） 維克多·弗蘭克爾

這本書的作者弗蘭克爾，是一個真正經歷過死亡的人。所以如果他來講解“如何活出生命的意義”這個題目，我絕對會搬好小板凳認真仔細地聽。

弗蘭克爾曾被關入奧斯維辛集中營，他的父母、妻子、兄長、朋友、同學都死在這里。他品嘗過痛苦和失去，但從死亡的邊緣逃脫以后，他卻對“生命的意義”有了一種極為清晰的認識。

他覺得生命由兩部分組成，一個是學會接受痛苦與失去，另一部分是學會積極創造和體驗。所以，他異常刻苦地學習，最終成為世界著名的心理學家，創建了維也納第三心理治療學派。他更在67歲拿到飛機駕照，在80歲登上了阿爾卑斯山之巔。弗蘭克爾將自己的人生當成實驗場，去不斷驗證他的論斷。更親身示范了，什么才叫做“活出生命的意義”。

02《我不要你死于一事無成》 （阿富汗）法齊婭·庫菲

這本書是作者法齊婭·庫菲寫給兩個女兒的17封告別信，我們也可以看作是17封遺書。

因為阿富汗是一個女性地位特別低下的國家。婦女被剝奪了上學的權利，必須穿蒙面長袍，外出必須有男性親屬陪伴，單獨出門的女性往往會被毒打。而法齊婭·庫菲，就是這個國家中，第一個，也是唯一一個女性國會議長。以至于她每次出門前，都面臨著生命的危險。但庫菲在信中卻告訴她的孩子們，不要選擇忍受，而要昂起頭反抗！她告訴孩子們她參加反抗運動的事，即使遭遇了一次次的警告和刺殺，她還是堅決站在反抗壓迫的最前沿。

這個世界有很多人承受著我們難以想象的殘酷，然而他們并未選擇屈服，而是用堅定的反抗，讓我們聽到了他們心底的吶喊！

03《當幸福來敲門》 （美）克里斯·加德納

每當提起夢想，我都會想到這個廣為人知的故事。而這個夢想的起點，竟然是個有點天真、有點傻的念頭。

克里斯是貧民窟中長大的黑人小伙子，有一天他在街上看到了一輛火紅惹眼的法拉利敞篷跑車。他完全被這輛車驚呆了！所以他毫不顧忌地跑去和車主攀談，問了很多傻氣的問題。就是從這一件微不足道的小事開始，克里斯堅定了自己的夢想——總有一天，他也要開上這樣的豪車！這中間他經歷了很多事情，他最艱難的時候，甚至要帶著一歲半的兒子睡在公共廁所里。但他絕不允許自己倒下，因為他總是記得自己曾夢想過，有朝一日也能開上紅色法拉利。

夢想只是一顆嬌弱的種子，但是只要你有夢想，就別怕去追尋。

04《風雨哈佛路》 （美） 莉絲·默里

很多人在遇到最困難的人生模式后，最可怕的結局，就是從此對這個世界心生怨恨。而這本書的主人公，卻用深深的愛化解了這一切。

莉絲·默里出生在貧民窟當中，15歲時，莉絲的母親死于艾滋病，父親也進入了收容所。她從8歲起，就流落街頭，只能每天換街角睡覺。然而，這位無家可歸的小姑娘卻只用兩年時間就完成了高中四年的課程，每門課的成績都在A以上，并最終以全校第一的成績進入了哈佛。

更讓我真正感動的是，促使莉絲不顧一切也要逆襲的，并非對上天復仇的心態，而是對母親的愛。即使那可能是世界上最差勁的媽媽，人見人怕的癮君子，但莉絲仍然毫無保留地愛著媽媽。

也許，這個世界不一定對每個人都公平，但我們仍然能用愛武裝自己。

05《相約星期二》 （美）米奇·阿爾博姆

死期將至，絕大部分人都會感到絕望和悲哀。然而這本書卻向我們展示了另一種人生的告別儀式。

一位德高望重的社會學教授莫里·施瓦茨被絕癥宣告了死期。在接下來不多的日子里，他選擇將自己一生的思索告訴一位學生。每個星期二，他和學生相約，暢談世界、遺憾、死亡、家庭、金錢、原諒等一系列話題，每一句，都是閱盡千帆后的淡定，是深刻思索后的坦然。他提醒我們無論平凡還是成功，最為重要的事不是金錢，而是創造一種能給自己目標和意義的價值觀。十四周之后，莫里教授安詳地離開了人世，彌留前他還在和學生開玩笑說，自己遺體火化的時候不要燒過了頭。

莫里教授讓我懂得了，人生最難的事情，并不是生離死別，而是與生活講和。