功人士譽(yù)為是幫助他們走向“成功的翅膀”：一個(gè)是法律顧問，一個(gè)是心理顧問。大多數(shù)美國人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征，總統(tǒng)也擁有自己的心理顧問。當(dāng)人們一旦遇到諸如情感挫折、人際不和以及心理困惑之類的問題時(shí)，他們首先想到的就是心理工作者。

而在中國，許多人把找心理咨詢師看成是一種病態(tài)的表現(xiàn)。當(dāng)有人提到要去做心理治療時(shí)，多數(shù)人的反應(yīng)就是：這個(gè)人的心理一定是有問題了。“去找心理醫(yī)生是一件不愿讓他人知道的事”。

有資料統(tǒng)計(jì)，在美國，每一個(gè)中產(chǎn)階級都有自己的心理顧問，每百萬人口中有550名心理工作者，平均每1,800人中有1名心理咨詢師；在德國，2,000人當(dāng)中就有1名心理咨詢師；在日本，擁有心理咨詢師的公立初中達(dá)到了3,750所。而在中國，100萬人口中僅有2.4名心理服務(wù)人員。

什么樣的人需要心理咨詢？

心理學(xué)家們認(rèn)為，有兩種人需要心理治療。第一種是需要讓自己緊繃起來的人，第二種是需要讓自己放松下來的人。

有誰敢說自己在一生中身體都不會生病呢？

人的一生，從呱呱落地到年老去逝的整個(gè)人生歷程中，偶發(fā)的頭疼腦熱、感冒咳嗽等大小疾病會時(shí)常伴隨著我們。所有的人在一生都會致力于追求快樂、渴望著健康、祈求自己能夠長壽。人們都清楚我們的身體會生病，但是很多人卻忽視：我們的心理也一樣會生病。

美國心理學(xué)家卡爾納對心理咨詢的定義：心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關(guān)系。在這種關(guān)系中，助人者的手段及其所創(chuàng)造的氣氛使人們逐步學(xué)會以更積極的方法對待自己和他人。

心理咨詢能夠?yàn)槿藗兲峁┤碌娜松?jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)?？梢詭椭藗兏逦卣J(rèn)識自己與社會，逐漸改變自己對外界不合理的思維、情感和反應(yīng)方式，并學(xué)會處理好各種關(guān)系，提高工作效率，改善生活品質(zhì),以便更好地發(fā)揮個(gè)人的內(nèi)在潛力，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。

心理咨詢并不只是針對心理問題去治療。心理咨詢的重點(diǎn)是面對日常生活中出現(xiàn)的：心理疑惑、認(rèn)知扭曲、人際關(guān)系誤區(qū)、情感困惑等看似簡單的生活小問題，所引起的情緒不良反應(yīng)。簡而言之：心理咨詢師就是幫助人們解除心理困惑的心靈工程師。

在越來越發(fā)達(dá)、進(jìn)步的現(xiàn)代社會中，心理咨詢師是每一個(gè)人的工作生活中必需的良師益友。心理顧問的職業(yè)專長就是引導(dǎo)人們正確的認(rèn)知自我，幫助人們恢復(fù)愛的能力，培養(yǎng)樂觀的人生態(tài)度。心理咨詢師通過啟發(fā)求助者的思維模式，使求助者學(xué)會自救，“教人自渡、授之于漁”是心理咨詢的目的。

在心理咨詢中，人們愛的能力得到了恢復(fù)，重新感受到被愛、被關(guān)注、被肯定的積極情感。

每個(gè)人都有獲取幸福力量的能力，只要我們擁有健康的心理，就能贏得屬于我們自己的幸福生活。