01

我從小就對世界充滿恐懼，這種恐懼面面俱到，如影隨形。

我從2歲時開始害怕爸媽爭吵，5歲時開始怕爸媽離婚；

9歲時害怕考試失利，15歲時害怕早戀被發現；

18歲時害怕考不上好大學，22歲怕以后找不到好工作……

心理學家說，家庭是人的第一所學校，也是人生情感教育的啟蒙來源。

至今還記得自己是如何一步步意識到到恐懼的力量。

我記得媽媽把不足五歲的我放在自行車后座上，推著車子在深夜里去找醉酒不歸的我爸，我陪她穿越漆黑的街道，看地上那些小商販留下的西瓜像是半個碎掉的腦袋，老鼠在其間上躥下跳，年幼的我從此懼怕黑暗；

我記得媽媽在深夜里倚在床頭等爸爸，只要樓梯響起腳步聲她就守到門口，從那之后我開始害怕婚姻；

我記得媽媽在與爸爸的一次激烈爭吵后走上了陽臺，如果不是我及時趕到崩潰到大哭，也許我就再也沒有了媽媽，從那之后我害怕獨行，我害怕死亡，我害怕失去；

我甚至記得我上小學第一天，我得意地說著：“媽媽，我今天作業寫的最慢，老師沒讓我掃除！”我媽二話不說，把我暴打了一頓……從那之后我害怕真相，于是我學會了說謊，我也有了不安。

恐懼給我帶來了極大的不安全感，我的人生就是這么開始變得糟糕的。

?

02

我二年級時看黑板，視線就是模糊的了。我每天擠眉弄眼地看著老師的板書，不敢把這件事告訴任何人，我以為這是一種罪行，同學會瞧不起我的，爸媽是要生氣的。我不知道，有些事情是不受自己控制的，有些事并不是我的錯，有些事是很多人都會經歷的。

等我最終怯生生地對爸媽說“可能需要配眼鏡了”，我已經上了初中，黑板徹底模糊成一片，講臺上的老師都是雙影的。我的爸爸第二天帶我去配眼鏡，測試過后發現我眼睛的近視已經達到了450度。配完眼鏡的那天，我跟在爸爸的身后，腳尖不敢比他先踏出一步，那是我印象中第一次和他認真地交換情緒，我問爸爸，“爸爸，你是不是生我氣了？”我爸說，“是，那有什么辦法？好眼睛也回不來了！”

我在大街上用那雙不好了的眼睛，瘋狂地飆著淚。

我的不安全感變成了恨自己，我覺得我是不值得被愛的，我的媽媽總打我，我令爸爸失望了，我的外婆和奶奶也有更偏愛的孫輩，我顯得有多么多余。

我的性格非常地扭曲，做什么都帶著仇恨，同時，我也非常地懦弱，我不敢說出真相，不敢給別人帶來麻煩，不敢說沒有準備的話，不敢比別人差，不敢和別人對。

我的早期性格中，嚴重地缺乏了一種勇氣，叫做“面對”，而我又因此具備了一個能力，把什么都歸結為“是我不好”的能力。

后來的人生里，我總是在想：“等我再瘦一點我就去拍照”，“等我再多讀幾本書”就去給雜志投稿，“等我把英文說得再流利一些”就去參加演講比賽……

?

03

越恐懼的東西，就越要去面對。

黑格爾說：“如果你生活在一種無法抗拒的，無法改變的痛苦里，那么這種痛苦將是你的幸福！給自己一個希望和勇氣，大喊沒有什么大不了的！慷慨地說句大不了就是一死?！?/p>

是的，人生最壞的結局不過是一死，這更顯活著的珍貴。

?

04

若我至今也沒有克服自卑這道坎，我的人生不會是這樣的。

缺乏安全感的姑娘學習新的東西，比一般人用時都會長，成長對于我們來說注定是一條辛苦的路，但若不經歷這辛苦，就會一輩子經歷恐懼。

我學車的時候，特別怕死，覺得肯定會有一輛卡車在轉盤處傾向我把我撞死，于是為了避免那樣的慘劇，我就每天早上5點起來，在沒有人的路上練習駕駛 。

我換去西餐廳工作的時候，怕干不好遭到解雇，于是每天晚上看youtube上餐廳視頻學習待人接物的禮貌用語。

我寫第一本書的時候，怕寫的太糟糕對不起讀者，就每讀一本書再去寫一篇文章，30篇文章，就是30本書。

我跟別人說話的時候，怕人家覺得我英文不好，我就每天看英文電視讀英文報紙記學習筆記。

我持續迎來恐懼，持續迎難而上。

我從前以為，自信是建立在實力的基礎上的，有實力才敢抬起頭，但其實，自信也是實力的一部分。你越自信，你才越容易接納自己的進步。

05

“你每次做決定的時候不害怕嗎？”“我怎么不害怕啊，但是你想啊，你小時候第一次去上學害怕不？你第一次發言害怕不？你第一次坐公交車害怕不？越害怕越要去做，你害怕的事情都是因為重復的次數不多，其實做習慣就好了。”

安全感這種東西，竟然讓兩個性格不同實力相當的人，過上了兩種截然不同的人生。

從小缺乏安全感的姑娘，長大后會過得很糟糕嗎？

是的，若你再不去改變，人生真的會越來越糟糕。就像我那雙10歲以前還明亮的眼睛，它們再也不會回來了。